【感想】30歲出人頭地的上班族，30歲原地踏步的上班族：花7分力就有10分效果的30個黃金習慣 @ 蕾蕾兒時尚幸福生活

你是否太過專注某事，忽略眼前明顯可見的訊息？你是否「當局者迷」，輕忽局外人的深度見解？想像一下，假如我們能擴大自然覺知的範圍，教會自己有效看見與評估分析他人經常忽略的訊息，在談判、決策與領導方面會享有多大的優勢？

不管你從事任何領域，30歲出人頭地的上班族，30歲原地踏步的上班族：花7分力就有10分效果的30個黃金習慣不只題材活潑、引人入勝，同時也是生活、觀看和工作的刺激與指導，讓我們在生活和工作上表現得更有遠見，更專注於目的。

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30歲出人頭地的上班族，30歲原地踏步的上班族：花7分力就有10分效果的30個黃金習慣

1分資源10倍效益，最聰明的工作力！

入選香港中文大學40本必讀經典。誠品年度推薦書及暢銷書。哈佛大學校內書店強推好書。

有關30歲出人頭地的上班族，30歲原地踏步的上班族：花7分力就有10分效果的30個黃金習慣的詳細介紹如下：

同在20多歲出社會，畢業的學校也差不多，明明站在同樣的起跑點，
為何幾年後的成就差這麼多？

想成功，其實可以不用那麼累，老喊我好忙的人，小心腦袋變不靈光哦！

本書教你在30歲出人頭地的上班族，
都在實行的「99%的人都沒做到的1%工作提升訣竅」，
懂得借力使力，才能成為職場搶手貨！

上班總是提不起勁，一到下午更是昏昏欲睡，腦袋不集中嗎？
為什麼有些人工作起來就是這麼帶勁？表現這麼亮眼？

其實這些人……

午休結束後喜歡跟不同部門的人聊天
上班總是吃零食
每工作一個小時就休息
買東西喜歡掏零錢付帳
工作無法集中時索性就做其他事
覺得放空很重要
每天工作只完成八成就回家
打死他也不說「我很忙」
越忙碌越是刻意去出差

告訴你，這些都是讓他們表現亮眼的關鍵！
越偷懶放空工作成績越亮眼嗎？！
當然可以，而且都是有科學根據的！！

腦科醫師實證！超簡單的工作提升術！
日本醫學博士教你
30個消除疲勞，增加專注力，
讓工作越來越有勁的小訣竅

作者簡介

米山公啟

1952年出生於日本山梨縣，醫學博士，專修神經內科，主攻腦部疾病。擔任臨床醫師為許多病患進行治療之餘，也從事醫學散文、醫學推理小說、醫學實用書等文字創作，除此之外，還進行演講，參與電視台、廣播節目的演出等。到目前為止已經著書超過250冊。

主要的著作有：《筆記成功術：升級你的大腦創意與效率》、《時間管理成功術──腦科專家教你善用時間62招》、《讓大腦變年輕的53種妙招》、《男腦、女腦大不同！》、《成功的人腦裡裝了什麼？》、《醫學不是科學》等。

個人網頁的日記天天更新，並發行電子報。
網址：www21.ocn.ne.jp/~yoneyone/

譯者簡介

黃瓊仙

輔仁大學日文系畢業。熱愛文字工作的專職譯者，喜歡挑戰各種類型的譯著。譯作有《不可思議的樹果》《龍臥亭幻想》《媒體小舖－不可思議的英文單字》《掌握亞洲大錢潮》《前進中國，掌握未來》《最新國際金融基本架構入門》《行動經濟學》《古代文明圖像大百科週刊系列》《一分鐘伸懶腰呼吸健康法》等。

e-meil：sun88@ms15.hinet.net